Zomeractie Noorderbasis & Bewust in Balans
De vakantie is het perfecte moment om te vertragen, te reflecteren, te ontspannen en te genieten.
Maar na een heel schooljaar met op het laatst nog een drukke eindsprint waarin van alles moet, kan het een hele uitdaging zijn om meteen te ontspannen. Het is dan ook normaal dat hier wat ‘schakeltijd’ voor nodig is: het duurt even om uit de actiestand te komen en naar de ruststand te gaan.
Gratis e-books en een online training naar keuze voor een ontspannen zomervakantie!
Noorderbasis en Bewust in Balans hebben een Zomeractie bedacht om jou hierin te kunnen ondersteunen. Zo kun je twee e-books downloaden en een online training naar keuze aanvragen. We hopen je zo te kunnen helpen om er een fijne tijd van te maken, waarin je sneller kunt ontspannen, genieten en kunt opladen.
E-book Mindfulness Zomerboek
Het Mindfulness Zomerboek helpt je om sneller te kunnen schakelen: het achterliggende schooljaar loslaten, je hoofd tot rust laten komen, ontspannen, bewust(er) genieten van de vakantie. Ook vind je in dit e-book tips om de lat wat lager te leggen en goed voor jezelf te zorgen.
E-book Balans & Energie
De zomervakantie is een mooie periode voor zelfreflectie: hoe gaat het nu eigenlijk echt met me? Vind ik alles nog leuk wat ik doe? Of doe ik veel dingen die energie kosten? Het e-book Balans & Energie helpt je te ontdekken wie je bent, wat je echt belangrijk vindt en hoe je meer zou kunnen leven zoals je bedoeld bent.
Volg een online training naar keuze
Vind je het leuk om in de zomervakantie te werken aan thema's als ontspanning, geluk en dankbaarheid? Dan zijn deze online trainingen interessant voor jou. De programma's bestaan uit video's, uitleg, vragenlijsten en opdrachten. Je volgt de training in je eigen tijd en tempo.
-
Je kunt 1 training naar keuze aanvragen
-
Gebruik je emailadres van het werk om de training aan te kunnen vragen (@noorderbasis.nl)
-
Je ontvangt de training binnen drie werkdagen in je mailbox (check ook de spam)
Klik op een training voor meer informatie & opgave:
Noorderbasis & Bewust in Balans wensen jou een fijne zomervakantie!
